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Engelures, ampoules, pied d’athlète, coupures et abrasions font partie des petites blessures ennuyantes lors des expéditions de ski hors-piste. Il existe toutefois des techniques pour prévenir ce genre de problèmes, ainsi que des traitements et des solutions pour éviter que ça dégénère ➡️ https://www.estski.ca/blogue/comment-gerer-les-petits-bobos-en-expedition/
Tu veux apprendre comment te débrouiller si tout ne se passe pas comme prévu… Estski offre justement deux formations de premiers soins en région éloignée (20h) cet automne au mont Orford! Tu as le choix entre la fin de semaine du 27 et 28 novembre ou bien celle du 4 et 5 décembre. Les membres profitent d'un tarif préférentiel, rejoins-nous pour obtenir ton code promo! Les inscriptions, c'est par ici ➡️ https://boutique.estski.ca/
Débuter en ski de randonnée alpine n’est pas une mince affaire. L’équipe d’Estski s’est associé Creg Evanoff, guide ACMG, et Brett St. Clair, un vétéran de la discipline, pour vous préparer un livre électronique (e-book) contenant quelques conseils sur l’équipement nécessaire et la gestion d’une sortie, en plus d’offrir des ressources supplémentaires. Profites-en, c’est gratuit! Inscris ton courriel ci-dessous pour le confirmer et connecte toi pour obtenir le lien de téléchargement: